Preguntas y respuestas sobre salud
Alimentacion en el primer año de vida

1. ¿ Cuál es el mejor alimento para el bebé en los primeros 6 meses de vida ?
El alimento perfecto e ideal durante el primer año de vida es la leche materna. Durante el primer semestre de vida, si la madre produce una cantidad de leche suficiente como para sustentar el crecimiento adecuado de su hijo, no existe necesidad de introducir alimento alguno

2. ¿ Es necesario que el niño reciba suplementos de hierro o vitaminas ?
El niño alimentado con leche materna debe recibir suplementos de hierro a partir del cuarto mes. También debe recibir suplemento de vitamina D, comenzando poco después del nacimiento hasta el destete. El niño que se alimenta con leche de vaca debe ser suplementado con vitamina C y D, y la vitamina A debería ser suplementada cuando se emplea cualquier tipo de dilución de la leche de vaca. Además debe recibir suplementos diarios de hierro

3. ¿ Pueden los niños recibir leche descremada ?
La alimentación con leche hipograsa no es recomendable para el lactante normal. Es pobre en algunas vitaminas y las calorías consumidas suelen ser bajas.

4. ¿ Cuándo es aconsejable la introducción de otros alimentos ?
Alrededor del6 to mes, que es cuando el niño puede mantenerse sentado, puede indicar deseo por los alimentos abriendo la boca e inclinándose para adelante, o por el contrario, mostrarse satisfecho inclinándose hacia atrás o rotando la cabeza.

5. ¿ Cómo se inicia la alimentación mixta ?
Puede ser introducida como almuerzo o cena, satisfaciendo el horario más conveniente para la familia. El nuevo aporte se realizará en forma de papillas, introducidas progresivamente. En general, los primeros alimentos incorporados son los cereales y hortalizas, junto con zapallo y zanahoria. Tener en cuenta que , en general, tienen bajo contenido calórico, el cual puede ser aumentado agregando aceite o manteca, además el contenido de proteínas y calorías aumenta si se prepara con leche en lugar de agua.

6. ¿ Es necesaria la utilización de sal en las comidas ?
Siendo la adición de sal a la comida del lactante una cuestión cultural, es recomendable desaconsejar esta práctica, ya que el contenido natural de sodio de los alimentos es suficiente para satisfacer los requerimientos del niño.

7. ¿ Están contraindicadas las frituras ?
Es aconsejable el uso de las primeras porciones fritas, que se hacen con aceite fresco.

8. ¿ La leche de soja es útil en el tratamiento del cólico infantil ?
La leche de soja a sido utilizada para el tratamiento del cólico infantil en razón de que la intolerancia a la proteína de la leche de vaca podría formar parte de éste síndrome. Muchos estudios sobre el uso de fórmulas con proteína de soja para este fin, no llegaron a conclusiones claras. Además un posible problema derivado de la alimentación prolongada con fórmulas de soja es la desmineralización ósea. Por lo tanto, no se aconseja su uso para este fin.

9. ¿ Cuál es la verdadera prevalencia de la alergia a la proteína de la leche de vaca ?
La verdadera prevalencia de la alergia a la proteína de la leche de vaca es de 0,2 a 2 % de la población infantil. La recuperación de la tolerancia suele ocurrir luego de 1 ó 2 años de excluir la proteína de la leche de vaca de la dieta del niño.